Die Häufigkeit der Sitzungen richtet sich grundsätzlich nach dem individuellen Anliegen, der aktuellen Lebenssituation und den persönlichen Bedürfnissen. Zu Beginn empfehle ich in der Regel einen Rhythmus von etwa alle zwei bis drei Wochen.

Im Verlauf der Begleitung können die Abstände zwischen den Sitzungen grösser werden. Die Zusammenarbeit endet im Idealfall dann, wenn keine Begleitung mehr gebraucht wird.